前回好評いただきました漢方講座も終了し、新たに2025年4月より新たに漢方講座開催が決まりました！
引き続き初めての方でもわかりやすく学べる漢方講座になっております♪
こちらは講座の様子です。
当店漢方薬局の管理薬剤師、百海典子が
サンケイリビングカルチャー倶楽部様主催の教室で講師をいたします。
今回のセミナーは全3回の講座です。
サンケイリビング新聞社
リビングカルチャー倶楽部 主催
「女性のための漢方養生セラピー」
～内容～
『漢方の力をかりてイキイキと生活したいあなたへ』
3回の受講を通して、まず、東洋医学的視点からみた自分自身の体質と季節の関係を知ることができます。
そしてなりたい自分になるためにどうすればよいかという心・体・食の養生法と、日常生活にすぐ取り入れられるスパイス・お茶（薬茶）・漢方薬の活用法を学べます。
この漢方養生セラピー講座を受講することで、新しいあなたに出会ってください。
～こういう方にオススメ～
✅漢方薬に興味があるけどどこから始めていいかわからない…
✅漢方の知識を取り入れて健康に過ごせるようになりたい！
✅漢方の利用して自分の身体を整えたい
✅今不調があるがどうしたらいいかわからない悩みがある…
✅東洋医学的な健康に過ごすための養生法、ケアを身につけたい など
そんな方に向けた、全3回の漢方講座です。
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今回の詳細はこちら
開講日 全3回
・4月14日（月）
「ストレス＆季節を乗りこなす漢方セルフケア スパイスで巡りを整える」～漢方の知恵とスパイスで、心も体も軽やかに～
現代女性って、本当にストレスが多いですよね。仕事に家事に、自分の時間もなかなか取れなくて…。
漢方の知恵を借りれば、そんなストレスとも上手に付き合えます。
それに、季節の変わり目って、体調崩しやすくありませんか？なんだか体がだるかったり、気分が落ち込んだり…。この講座で、ストレスと季節の変化両方に対応できる漢方＆気の巡りを整えるスパイスセルフケア術を学んで心も体も軽やかに過ごしてみませんか？
・5月12日（月）
「漢方養生レッスン で「なりたい私」を叶える～薬茶で心と体を潤す～」～食・体・心を整え、薬茶で潤い、内側から輝く～
「養生」って言葉、なんとなく体に良さそうなイメージはあるけど、具体的に何をすればいいのか分からない…って人、多いんじゃないでしょうか。
この講座で、漢方における「養生」の基本を学び、中でも薬茶の知識を習得することによって、日々の生活に楽しみながら取り入れましょう。
「食養生」「体養生」「心養生」を実践して、心身のバランスを整えれば、内側から輝く自分に出会えるはず！
漢方の物差しを知り、養生法と薬茶を学んで、なりたい私を見つけましょう。
・6月9日（月）
「女性の強い味方漢方常備薬 いざという時の安心お守り」～女性特有の悩みに、漢方の安心を～
女性って、月経トラブルとか、更年期症状とか、男性には分からない悩みを抱えていますよね。
「漢方薬が良いって聞くけど、どう選んだらいいの？」って思っている人も多いんじゃないですか？
この講座では、そんな女性特有の症状に効果的な漢方薬の選び方を、丁寧に教えます。
「いざという時」に役立つ、漢方常備薬の知識を身につけて、毎日を安心して過ごしましょう！
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時間 12：30～14：30(全日程)
場所 リビングカルチャー俱楽部 高槻教室
講師 百海典子
受講料 6,600円(全3回分)+資料代1,100円
現在申し込み受付中です。定員になりしだい締め切りです。